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前列腺肥大的原因及防范

发布时间:2020-07-29 16:26 来源:中山东方医院 责任编辑:东方医师

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 前列腺肥大是50岁以上男人的多发病。因为男性的尿道要穿过前列腺,所以前列腺肥大变大,一定会使尿道受到差异水平的挤压,导致排尿坚苦。

  今朝医学界公认的引起前列腺肥大的原因主要有如下几项:

  (1)太过的性糊口和手淫,使生殖器官充血,前列腺组织因耐久郁血而增大。

  (2)前列腺慢性炎症未彻底治愈,或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等,使前列腺组织充血而肥大。

  (3)常常酗酒或恒久饮酒,嗜食辛辣等刺激性食物,刺激前列腺肥大。

  (4)缺乏体育熬炼,动脉易于硬化,前列腺局部的血液轮回不良,也会导致本病。

  那么在日常糊口中应奈何来防治前列腺肥大的产生呢?

  :天天饮水2升以上

  专家发起:冬季应常常洗温水澡,以舒缓肌肉和前列腺的告急,减缓不适症状。假如天天用温水坐浴会阴部一次,能起到精采的保健结果。

  第二:尿急时不要“忍”

  专家发起:可以天天在临睡前做前列腺推拿。

  第三:戒掉烟酒、食辣癖

  专家发起:在冬季,前列腺疾病患者千万不要靠吃辛辣食品或饮大量的酒来取暖,同时只管不要抽烟。

  第四:局部保暖要到位

  专家发起:冬季应常常洗温水澡,以舒缓肌肉和前列腺的告急,减缓不适症状。假如天天用温水坐浴会阴部一次,能起到精采的保健结果。

  第五:只管制止久坐

  专家发起:久坐和憋尿一样,极易使局部代谢产品会萃,血液轮回不畅而造成前列腺阻塞。所以每事情1小时就应起身勾当半晌。

  第六:性事适度并增强熬炼

  专家发起:慢性前列腺炎的患者应按照本身的年数和身体环境保持适度的性糊口,既不外频,也不该禁欲。一般保持7~10天一次为宜;未婚男性也应在10天阁下排精一次,使前列腺保持正常的新陈代谢,加快炎症的消退。

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