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男士如何预防精子不液化

发布时间:2020-08-31 15:32 来源:中山东方医院 责任编辑:东方医师

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  造成精子不液化因素,多见的就是是精囊炎和前列腺炎。如:前列腺代谢的纤维蛋白溶解酶不足;微量元素(镁,锌等)缺少;先天前列腺缺损等。现在普遍观点,前列腺和精囊的分泌物参加了精液的凝固与液化过程,精囊生成的凝固因素引发精液凝固,而前列腺生成的蛋白分解酶、溶纤蛋白酶等精液液化因素使精液液化。如果精囊或前列腺发生了炎症,可使上述因素的代谢发生阻碍,造成凝固因素增加或液化因素降低,出现精子不液化症。
 
男士如何预防精子不液化
 
  防止精子不液化的方法:
 
  1、预防药品影响:常常使用一些药品,可引发精子生长阻碍,精子染色体损伤和断裂。
 
  2、释放情绪:心理压力过大也对精子的生长有不良影响,因此要尽可能释放心理压力。
 
  3、戒烟酒:不少数据已经表明,吸烟、饮酒是精子密度、质量降低的关键因素。
 
男士如何预防精子不液化
 
  4、留意居室装修:装饰材料中有对细胞内的遗传信息有很强的损伤效果,它是一种挥发性的化学物质,各种装饰材料都不同程度带有。房子装修后,好打开窗门过1个三个月,再搬入生活为宜。长时间地接触伤害健康,也可以杀死精子,造成不育。
 
  5、多吃瓜果蔬菜:瓜果蔬菜中带有维生素C、维生素E、锌、硒等有益于精子生长的成份。
 
男士如何预防精子不液化
 
  6、警惕射线:射线是一种辐射影响,他的伤害也是不可小看的,因为过多受放射线作用可引发精子染色体畸变。
 
  7、多参加锻炼:研究表明,男士身体过多肥胖,会造成腹股沟处的温度上升,损伤精子的生长,进而造成不育。所以,体重调节在标准范围内可以提升精子的质量。
 
  8、减少使用化妆品:现在时代在进步,接触化妆品不仅仅是女性,部分男性也会接触到。而化妆品中常含的邻苯二甲酸酯等有害物,是造成以往几十年来男性精子数目和生育功能降低的“始作俑者”。
 
  9、少去汗蒸房:蒸气、高温、蒸浴都是能影响到男性睾丸,进而抑制精子生成和降低精子质量。
 
  10、医院检查:一些病菌感染也是男性不育的关键因素,可以到正规医院进行衣原体、前列腺的相关检查。
 
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